푸응 다이어트 효과 성분 먹는법 부작용 가격
요즘 유행하는 '푸응 다이어트' 이름이 정말 독특한데, 도대체 정체가 무엇일까? 푸응 다이어트는 무엇인지, 효과, 성분, 먹는법, 부작용, 가격 등에 대해 알아본 내용들을 정리해 보았습니다.
1. 푸응 다이어트란?
푸응다이어트는 닥터블릿이라는 브랜드의 제품 이름으로, 분말 형태의 다이어트 보조제입니다. 연예인 혜리가 광고모델로 활동하고 있어 혜리 다이어트로도 알려져 있습니다.
2. 푸응 다이어트 모델
푸응 다이어트 모델은 혜리입니다. 가수 걸그룹 걸스데이(Girl's Day)의 멤버이자 배우로 활동하고 있습니다. 평소 먹는 것을 좋아한다는 혜리는 다이어트를 위해 꾸준한 운동과 식이요법 등을 병행하며 몸매 관리를 하고 있다고 합니다.
혜리 프로필
이름 : 이혜리 (Lee Hyeri)
생년월일 : 1994년 6월 9일, 경기도 광주
신체 : 166cm, 54kg
가족 : 부모님, 여동생
소속 그룹 : 걸스데이
데뷔: 2010년 걸스데이 싱글 2집 Girl's Day Party #2
학력: 삼리초등학교, 가락중학교, 서울공연예술고등학교(공연예술과 실용음악), 건국대학교(영화예술학과 학사), 상명대학교 대학원(아동청소년상담학과 석사)
3. 푸응 다이어트 효과
푸응 다이어트 효과는 다이어트 기능성 원료로 워낙 유명한 가르시니아와, 변비에 효과가 좋은 차전차피 식이섬유가 들어 있어 체중감량을 원하는 분들에게 효과가 있다고 합니다.
푸응 다이어트 이런 분들에게 권한대요.
갑자기 체중이 늘어나서 다이어트 고민이신 분
복부지방이 고민이신 분 체지방 감소를 원하시는 분
점점 루즈한 옷에만 손이 가시는 분
배변 고민과 뱃살로 스트레스받으시는 분
건강하게 꾸준한 몸매 관리를 하고 싶으신 분
푸응 다이어트 후기를 꼼꼼하게 읽어보니 맛은 복숭아맛 쿨피스랑 비슷하다는 의견들이 많았고, 포만감으로 자연스레 식욕이 억제될뿐더러 화장실도 정말 잘 가게 된다는 긍정적인 후기가 많았고, 재구매하신 분들도 많았습니다. 특히, 다이어트에서 비움은 굉장히 중요한 과정 중에 하나인데, 차전차피가 그 역할을 톡톡히 해주고 있다는 평이 많았습니다.
4. 푸응 다이어트 성분
푸응 다이어트 성분 주원료는 HCA(가르시니아)와 차전차피 식이섬유입니다. 가르시니아는 워낙에 다이어트에 효과가 좋다고 잘 알려진 성분이죠. 그리고 차전차피 또한 식이섬유로, 배변활동을 도와 다이어트에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 차전차피 식이섬유가 물과 만나면 무려 40배나 팽창이 된다고 알려져 있습니다. 그로 인해 포만감이 형성되면서 자연스럽게 식사량이나 군것질을 줄일 수 있다고 해요.
- 가르시니아(HCA)란?
가르시니아는 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. - 차전차피 식이섬유란?
혈중 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮춰주고, 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높여줌으로써, 콜레스테롤 개선에 도움을 주고, 배변활동을 원활하게 하여 변비를 해소하는데 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
또한, 푸응 다이어트 기타 부 원료로 치커리뿌리추출물, 복숭아진액분말, 히비스커스 분말, 비타민C, 녹차추출물 분말, 호박 추출분말, 파인애플과즙분말, 옥수수수염분말, 레몬밤추출분말 등도 함유되어 있습니다.
5. 푸응 다이어트 먹는법
푸응 다이어트는 알약 형태가 아닌 가루 형태로 되어 있습니다. 섭취량 및 섭취방법으로는 하루에 2포(1회 1포, 1일 2회) 드시면 된다고 해요. 먹는 방법은 밥 먹기 전에 물 200ml에 1포를 넣고, 잘 섞어서 마시면 됩니다. 단, 푸응 다이어트 타먹을 때 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다.
- 푸응 다이어트에 함유되어 있는 차전차피 특성상 젤리처럼 뭉치거나 굳어질 수 있습니다. 때문에, 분말을 물에 타서 섞은 뒤 바로 섭취해야 합니다. 또한, 푸응다이어트를 뜨거운 물에 타먹으면 분말 뭉침 현상이 나타나기 때문에 찬물 또는 미지근한 물에 타 먹는 것을 권장합니다.
- 푸응다이어트 섭취는 가능한 식전에 드시는 것을 권장하고 있습니다. 물을 만나 팽창하는 특성이 있기 때문에 식후 섭취하게 되면 더부룩함을 느끼실 수 있기 때문입니다.
- 푸응 다이어트는 반드시 충분한 물과 함께 섭취하셔야 합니다. 가루째 드시게 되면 입천장과 기도에 제품이 달라붙어 기도가 막힐 수 있으므로 꼭 섭취 방법에 따라 물에 타서 드시기 바랍니다.
6. 푸응 다이어트 부작용
푸응 다이어트는 가르시니아와 차전차피 식이섬유 및 기타 부원료가 모두 식물성원료이기 때문에 장기간 섭취해도 안전한 성분입니다. 특별히 이슈가 될만한 부작용이 보고된 바는 없습니다. 다만, 특이체질이나 알레르기 체질의 경우 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있습니다. 때문에 앞서 살펴본 원료들을 꼼꼼하게 살펴보시고 섭취하시기 바랍니다.
푸응 다이어트 섭취 시 주의사항
개인에 따라 제품이 맞지 않을 수 있으니 원료를 확인하세요.
유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마세요.
반드시 충분한 물과 함께 섭취해야 합니다.
어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 피하세요.
이상사례가 발생할 경우 섭취를 중단하세요.
간, 신장, 심장질환, 알레르기, 천식이 있거나 의약품 복용 중이신 분들은 전문의와 상담하세요.
7. 푸응 다이어트 가격
푸응다이어트 1박스에는 총 20포(1포 6g)가 들어있습니다. 1일 2포를 먹도록 되어 있기 때문에 1박스를 구매하시면 10일 동안 섭취하실 수 있습니다. 공식 판매처인 닥터블릿 홈페이지 기준 푸응 다이어트 가격은 1박스(10일분)에 38,900원입니다. 1박스 이상 세트로 구매하게 되면 할인 혜택뿐만 아니라 무료배송으로 받아 볼 수 있습니다. 세트 구성 및 할인혜택은 홈페이지에서 좀 더 자세하게 확인해 볼 수 있습니다.
이상으로 여기까지, 푸응 다이어트에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 개인적인 생각으로는 성분이나 후기도 괜찮고, 다이어트 보조제로서 괜찮은 것 같아 보네요. 다만, 모든 성공후기나 효과가 다양한 사람들에 동일하게 적용되는 것은 아니기 때문에 개인의 체질과 상태에 따라 효과가 달라질 수 있다는 점을 유의하고, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 함께 유지하면서 적절하게 활용하면 다이어트에 큰 도움을 받을 수 있을 같습니다.
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